Nyheter
Vårmodet från Casall är här!
fredag, 12 mars 2010 kl.13:18:00
Piffa upp träningsgarderoben
TeamTech Bodypump® tisdag 16 mars
fredag, 12 mars 2010 kl.13:23:00
Spännande saker under vårens Kick Off!
ÄNTLIGEN! RPM™ tillbaka på FORUM!
måndag, 08 mars 2010 kl.15:15:00
Dags att sätta fart på benen till härliga toner och glada hej-rop!
Tiden springer iväg och snart är det redan påsk!
fredag, 05 mars 2010 kl.00:14:00
Glöm inte hålla utkik efter helgernas schema
Les Mills Kick Off är snart här!
torsdag, 04 mars 2010 kl.10:09:00
Vecka 11 händer det, då kör vi igång med ny musik och nya övningar!
» Fler nyheter...

Barnpassning

Förbokning i receptionen!

Lise-Lott, vår "barnmamma" som är en glad trebarns mamma på 45 år står för aktivieter och lekar med barnen medans ni tränar hos oss!

barnpassning 

 


 



 

Visste du att...
Ny forskning visar att olika tider på dygnet är bra för olika typer av träning. Morgonen är bäst för uthållighetsträning. Mellan kl 15 och 17 är bästa tiden för fettförbränning och kroppsstyrkan är som högst. Den tidiga kvällen, mellan 18 och 20 är bästa tiden för stretching.
© 2008 Forum | info@forumlive.com | Djäknegatan 21, 211 35 Malmö | Tel: 040-330 200 | uppdateras av Johanna Holmgren, DesignByrån. E-mail: johanna@forumlive.com