Nyheter
ÄNTLIGEN! RPM tillbaka på FORUM!
måndag, 08 mars 2010 kl.15:15:00
Dags att sätta fart på benen till härliga toner och glada hej-rop!
Tiden springer iväg och snart är det redan påsk!
fredag, 05 mars 2010 kl.00:14:00
Glöm inte hålla utkik efter helgernas schema
Les Mills Kick Off är snart här!
torsdag, 04 mars 2010 kl.10:09:00
Vecka 11 händer det, då kör vi igång med ny musik och nya övningar!
Tyvärr blir ett pass inställt
torsdag, 04 mars 2010 kl.11:00:00
BodyVive-passet torsdagen den 18/3 klockan 16.30...
NY TID PÅ IW (power) ONS 17.15
måndag, 22 februari 2010 kl.13:22:00
From v8 startar passen 17.05
» Fler nyheter...

Certifierade friskvårdsombud

Vi certifierar nu friskvårdsombud. Detta kan innebära stora möjligheter att utveckla personalen till att bli än mer:

  • Resultatinriktade 
  • Strukturerade 
  • Positivare 
  • Utåtriktade 
  • Självständiga 
  • Flexibla 
  • Socialt kompetenta 
  • Initiativrika 
  • Kreativa 
  • Friska

Vad är ett Friskvårdsombud?
Ett friskvårdsombud ska fungera som motivatör och inspiratör på företag/organisationer/föreningar. Friskvårdsombuden ska hjälpa de anställda inom företaget till en bättre hälsa, mindre sjukfrånvaro, uthålligare personal och friskare företag, samt en ökad teamkänsla. Friskvårdsombud är eldsjälar som har ett brinnande intresse för friskvård.

...och vägen dit
Utbildningen är 4½ dag. Detta är en utbildning som är förlagd under 2 månader. Uppföljningsträffar var sjätte månad för att uppdatera ombuden på senaste nytt inom hälsa. Efter utbildningen kommer det att finnas tillgänglig personal på Forum som stöd för Friskvårdsombudets eventuella frågor.

Utbildningsdatum
Ej satt ännu.

Utbildningen omfattar

  • Bedriva friskvård på arbetsplatsen 
  • Motionens betydelse 
  • Avspänning/avslappning 
  • Kost & Näring 
  • Pausgympa 
  • Arbetsmiljö

I startpaketet ingår

  • Kurslitteratur 
  • Mall för stresstester och hälsoenkäter 
  • Kompendier och CD-skivor med avslappningsövningar, pausgympaprogram med tillhörande musik utfört av Carina och instruktionsschema på pausmassagen.

Utbildningsansvarig
Carina Jensen, diplomerad friskvårds-och avspänningspedagog

Pris och anmälan
Priset per utbildningsplats är 11.995:- exkl moms.

OBS! Antalet platser är begränsat, endast 10 personer/grupp.

Maila din anmälan till:
Robert Henning (VD) 040-330 206 eller robert@forumlive.com
Susanne Henning 040 - 330 211 eller susanne@forumlive.com

Positiva effekter

  • Ökad teamkänsla 
  • Ökad produktivitet 
  • Förbättrad livskvalitet 
  • Effektivare personal 
  • Lägre personalomsättning 
  • Mindre stressjukdomar

Kostnadsfria frukostmöten

Under hösten kommer vi att hålla informationsmöten där vi informerar om vad det innebär att utbilda ett Friskvårdsombud. Här kan ni också få svar på alla era frågor.

Datum för frukostmöten
Ej satt ännu.

Plats
Forum City, Djäknegatan 21, Malmö

Maila din anmälan till:
Robert Henning (VD) 040-330 206 eller robert@forumlive.com
Susanne Henning 040 - 330 211 eller susanne@forumlive.com

"För varje satsad friskvårdskrona får du tillbaka fem"




Visste du att...
Stress har "dubbeleffekt" på fettförbränningen. Stres dels ökar mängden stresshormoner i kroppen, vilket ökar förbränningen - dels kan det leda till viss insulinresistens vilket gör att mobiliseringen av kolhydrater går långsammare från blodbanan ut i cellerna och kan leda till viktökning/fettinlagring.


© 2008 Forum | info@forumlive.com | Djäknegatan 21, 211 35 Malmö | Tel: 040-330 200 | uppdateras av Johanna Holmgren, DesignByrån. E-mail: johanna@forumlive.com