Träning för vuxna

På Sveriges största hälsogalleria hittar du Norra Europas modernaste träningsutrustning och Malmös största utbud av gruppträning/klasser. Eller vad säger du om spinningcyklar där du kan se hur fort du cyklar, där du håller koll på både puls och kaloriförbrukning under passet och där du kan tävla mot din kompis, om du vill. Konditionsutrustning med din egen TV-skärm, USB, samt inbyggd fläkt.

Du har 120 klasser i veckan att välja på, inga ursäkter gäller - för det finns något för alla dvs både för kropp och själ. Träna upp din kondition på ett svettigt aerobic- eller BODYSTEP® pass, vill du ta det lite lugnare prova BODYBALANCE™ , Pilates eller PowerYoga. Du kan också köra styrka i vår stora styrketräningsanläggning även den med ny och modern utrustning.

Under respektive länk hittar du mer information om vad passen innebär, inklusive beskrivningar av de olika nivåerna på klasserna.

Välkommen!