Core
CoreQuick, 30 min: Core är en förkoreograferad klass för mage och rygg. Kan kombineras med en konditionsklass som då bör tränas innan Core eftersom mage och rygg alltid ska tränas sist! Det går också bra att enbart delta i Core.
CoreQuick, 30 min: Core är en förkoreograferad klass för mage och rygg. Kan kombineras med en konditionsklass som då bör tränas innan Core eftersom mage och rygg alltid ska tränas sist! Det går också bra att enbart delta i Core.