Styrketräning

Träna i Din egen takt!
På Forum har Du ett stort antal maskiner och vikter att välja på. Varför inte ta en omgång i de populära roddmaskinerna eller ett pass på trappmaskinerna? Behöver du hjälp kan Du få det av våra egna sjukgymnaster eller personliga tränare. Detta och mycket mer finner du på en 400 kvm stor motionsyta. Tänk på att det i 5-månaderskorten och årskorten ingår styrkeinstruktioner - med våra personliga tränare i gymmet - och uppläggning av styrketräningsprogram, detta bokar du i receptionen.

Våra fantastiska konditionsmaskiner från Star Trac är på plats! Alla har integrerad TV, samt inbyggd fläkt!

Vänligen tänk på att skor som använts ute inte är tillåtet i träningslokalerna!
BYT SKOR!!!

För allas trevnad skall handduk användas på träningutrustningen!
(Dynor samt sadlar)