Core

Fysisk och mental styrka med fokus på rygg, mage och bålstabilitet. Med och utan redskap (cylinder, boll).

Intagningskrav
PT-utbildning, YLab pilates matta 1, YLab Poweryoga 1 eller motsvarande.

Kursdatum våren och hösten 2010

 

Kursavgift
5 400 kr
I kursavgiften ingår utbildning, utbildningsmaterial och kursintyg.